Minčia teka Utenos ir Ignalinos rajonuose, per Aukštaitijos Nacionalinio parko ežerus. Priklauso Žeimenos baseinui.
Upės ilgis 35 km, baseino plotas 307 km². Prasideda pelkėtame miške prie Baltabiržės, 10 km į pietvakarius nuo Salako. Teka į pietus ir pietvakarius per Minčios, Uteno, Utenykščio, Baluošo, Baluošykščio, Sravinaičio, Asėko, Linkmeno, Asalnų ežerus. Įteka į Lūšių ežerą prie Meironių, 6 km į vakarus nuo Ignalinos. Tarp Utenykščio ir Baluošo ežerų vadinama Buka, iki Aseko ežero - Srove, tarp Aseko ir Linkmeno ežerų - Aseka. Vidutinis nuolydis 90 cm/km. Vidutinis debitas žemiau Utenykščio 0,93 m³/s, aukščiau Asalnų 2,32 m³/s.
Vandens kelionė šia upe tinka pradedantiesiems vandens turistams. Rekomenduojamos plaukimo priemonės - baidarės, kajakai, kanojos. Maršrutas yra Aukštaitijos nacionalinio parko teritorijoje.
Visus metus
Vandens augmenija
WW 0
Upės ekologinė būklė - labai gera
Atstumai upe
39.1 Uteno (plotas 200 ha, didžiausias gylis 21 m, vid. gylis 8.5 m) ežero p.r. krantas. Stovyklavietė prie Aukštuolinio kaimo.
38.9 80 m ilgio protaka į Utenykščio ežerą išteka iš pietrytinio ežero kampo.
37.1 Buka išteka iš Utenykščio (plotas 90 ha, didžiausias gylis 9,9 m, vidutinis gylis 4,3 m) ežero vakarinio kampo. Nuolydis iki Baluošo ežero 27 cm/km. Upė lėtai vingiuoja miškais. Vagos plotis 7-15 m.
33.0 Tiltas. Vaišnoriškė.
27.8 Kelio Ignalina - Tauragnai > tiltas.
27.0 Buka įteka į Baluošo ežerą. Ežero plotas 442 ha, didžiausias gylis 33.1 m. Yra 7 salos (viso 19 ha ploto).
25.4 Iš ežero vakaruose esančios įlankos išteka 150 m ilgio protaka į Baluošykščio (plotas 13 ha) ežerą. Protakos pradžioje kelio Ignalina - Ginučiai tiltas.
24.5 Iš ežero vakarinio galo išteka upelis į Sravinaičio ežerą. Upelio plotis 7-10 m. Srovė vidutinė.
23.6 Upelis įteka į Sravinaičio ežerą. Ežero plotas 35 ha.
22.7 Srovė išteka iš Sravinaičio ežero vakarinio galo. Upės vid. plotis 8 m. Srovė vidutinė, keliose vietose žvirgždo seklumos.
22.4 Ginučių vandens malūno užtvanka.
21.9 Tiltas. Ginučiai.
21.7 dš. Almaja atitekanti iš Almajo ežero.
21.0 Tiltas. Ginučiai.
19.4 Srovė įteka į Asėko ežerą. Ežero plotas 55 ha, didžiausias gylis 5 m.
18.8 Ežero vakaruose išteka Aseka į Linkmeno ežerą.
18.1 Aseka įteka į Linkmeno ežerą. Ežero plotas 76 ha, didžiausias gylis 9 m, vid. gylis 5,2 m.
16.5 Linkmenio ežeras siauru, panašiu į upę sąsiauriu, jungiasi su Asalnų ežeru. Ežero plotas 334 ha, didžiausias gylis 33 m, vidutinis gylis 10 m.
12.6 kr. Dringykščia. Per Dringykščio ežerą atiteka iš Dringių ežero. kr. Meironys.
12.0 Asalnų ežeras jungiasi su Lūšių ežeru. Ežero plotas 391 ha, didžiausias gylis 37 m, vidutinis gylis 13.9 m.
11.2 Lūšių ežeras sąsiauriu jungiasi su Šakarvos ežeru. Ežero plotas 79.5 ha, didžiausias gylis 40 m, vidutinis gylis 18,5 m.
8.6 Šakarvos ežeras 150 m protaka jungiasi su Žeimenio ežeru. Ežero plotas 455 ha, didžiausias gylis 23,5 m, vidutinis gylis 6,9 m. Virš protakos kelio Ignalina - Kaltanėnai tiltas.
4.3 kr. Kretuona. kr. Pakretuonė.
0.8 Ežeras susiaurėja (apie 100 m ilgio atkarpoje) iki upės pločio. dš. Ožkiniai.
0.0 Žeimena išteka iš Žeimenio ežero.